A veces, el ritmo de la rutina en la oficina lleva a mantener posturas rígidas y movimientos automáticos frente al computador sin medir el impacto físico que esto genera. Para contrarrestar esta dinámica, la Secretaría General y Desarrollo Institucional a través de su oficina de SST, lideró una jornada de pausas activas centrada en el tren superior e inferior, invitando a los servidores públicos y colaboradores a realizar un alto en sus labores para cuidar su estado de salud.
Durante la actividad, los participantes realizaron ejercicios específicos en muñecas, hombros y brazos para liberar la tensión acumulada en la espalda alta, combinados con movimientos de piernas y tobillos que ayudaron a reactivar la circulación sanguínea. Con estos espacios de bienestar, la Gobernación promueve hábitos saludables y previene lesiones musculares, demostrando que el cuidado del talento humano es de vital importancia para un mejor Departamento.
